5 plantas medicinales que puedes cultivar en tu casa


A lo largo de toda la historia antigua hasta nuestros días se han utilizado las plantas para tratar problemas médicos. Aunque parezca mentira, la mayor parte de medicinas que podemos encontrar actualmente en las farmacias tienen como principio activo sustancias extraídas de plantas y flores medicinales.

Por eso siempre es bueno tener a mano algunas de las materias primas del vademécum farmacéutico, y donde mejor que en nuestra propia casa.

Aquí tenéis 5 plantas medicinales que podéis cultivar vosotros mismos:

   1.- Menta (Mentha piperita L.)

Usada desde la antigüedad por los griegos para ambientar las casas; en la Edad Media los druidas la arrojaban al fuego para ahuyentar a los malos espíritus.

Sus hojas se pueden recolectar durante todo el año.

En infusión es buena para el aparato digestivo y por lo tanto, ayuda a mejorar las digestiones pesadas, también es buena para el dolor de estómago, cólicos, gases intestinales, diarrea y vómitos.

Esta planta ayuda a paliar los síntomas de la enfermedad de Crohn y de colon irritable.

Además, es muy apreciada en el tratamiento de enfermedades respiratorias como: gripe, resfriado, congestión nasal y tos. También mejora la circulación y ayuda a mitigar los dolores de cabeza.

   2.- Romero (Rosmarinus officinalis L.)

Tradicionalmente existía la creencia de que esta planta atraía la buena suerte.

Sus hojas y flores se recolectan en primavera y en verano.

En infusión es buena para el aparato digestivo y para problemas como hinchazón del vientre, reflujo y acidez.

Al ser antibacteriana previene la aparición de caries y el mal aliento.

Tambien es muy recomendada en dietas ya que disminuye el colesterol y mejora la circulación.

   3.- Melisa (Melisa officinalis L.)

 

Esta planta ya era utilizada por los árabes como medicinal y en la antigüedad era muy apreciada en los jardines para atraer a las abejas.

También se utilizaba para la elaboración de la famosa Agua del Carmen.

Sus hojas y flores de deben recoger durante la floración que tiene lugar entre julio y agosto.

En infusión, ayuda a remediar problemas de los nervios y tiene propiedades tranquilizantes. Es excelente para tratar problemas como estrés, angustia e insomnio. Además, calma la ansiedad y por lo tanto es buena para ser utilizada en dietas adelgazantes.

Otra de las propiedades de esta planta es que mejora las malas digestiones y ayuda a mitigar el dolor de estómago y los vómitos.

   4.- Salvia (Salvia officinalis L.)

Esta planta fue usada junto con el romero, el tomillo, el espliego y maceradas en vinagre, durante la peste bubónica para limpiarse y evitar el contagio.

Sus hojas se recolectan desde primavera hasta mitad del verano y sus flores cuando estén bien abiertas en primavera.

Es una excelente digestiva, antivomitiva y como tratamiento de la diarrea y las flatulencias.

Aunque destaca por ser bactericida y por lo tanto, buena para tratar resfriados e infecciones respiratorias

También es antisudorífica, por eso se recomienda en el tratamiento de la menopausia y de la hiperhidrosis.

   5.- Lavanda (Lavandula angustifolia)

Los romanos la usaban como relajante en el agua del baño.

Se recoge durante floración desde mediados hasta finales de julio. Si se hace por la mañana la planta tendrá una mayor concentración de aceite esencial y será mas aromática.

Las propiedades de esta planta son conocidas por ser relajantes. Es buena para tratar problemas de los nervios, insomnio, ansiedad, agotamiento mental y nervios en la boca del estomago.

También es buena para tratar enfermedades respiratoria como bronquitis, gripe y resfriados.

¿Conocías las propiedades de estas plantas? ¿Utilizas alguna de ellas?

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